Երբևէ նայել եք ձեր ձեռքերն ու տեսել, որ եղունգների վրա փոքր-ինչ բարձրացած գծիկներ կան։ Շատերի համար այս ակոսները կարող են տարօրինակ կամ նույնիսկ անհանգստացնող թվալ՝ հատկապես եթե հանկարծակի են հայտնվել կամ ժամանակի ընթացքում ավելի նկատելի դարձել։
Այս հոդվածում կքննարկենք՝
- ինչ են եղունգների ակոսները,
- ինչու են առաջանում,
- երբ պետք է անհանգստանալ,
- և ինչպես պահել եղունգները հարթ ու առողջ։
Ինչ են եղունգների ակոսները?
Եղունգների ակոսները գծիկներ կամ խորշեր են, որոնք անցնում են եղունգի մակերեսով։ Դրանք լինում են երկու տեսակի․
- Ուղղահայաց ակոսներ – սկսվում են կուտիկուլից և անցնում մինչև եղունգի ծայրը
- Հորիզոնական ակոսներ – անցնում են կողքից կողմ
Ձեզ մոտ առկա ակոսների տեսակը շատ է փոխում պատճառները։
Շատ մարդիկ ունեն հենց ուղղահայաց ակոսներ, որոնք գրեթե միշտ անվնաս են և շատ տարածված։
Ուղղահայաց ակոսներ — ամենատարածվածը և սովորաբար անվնասը
Ուղղահայաց ակոսները նույն ուղղությամբ են, ինչ եղունգի աճը։ Դրանք են այն ակոսները, որոնք մարդկանց մեծամասնությունը նկատում է, և դրանք գրեթե բոլոր դեպքերում վտանգավոր չեն։
Տարիքային փոփոխություններ
Տարիքի հետ եղունգ ձևավորող մասի՝ մատրիքսի աշխատանքը մի փոքր դանդաղում և անհավասար է դառնում։ Սա առաջացնում է ակոսներ, որոնք հաճախ համեմատվում են եղունգների «պատառոտված կնճիռների» հետ։
Չոր եղունգներ և կուտիկուլներ
Եղունգի չորությունը ամենամեծ պատճառներից մեկն է, որ ակոսները ավելի տեսանելի դառնում են։ Դրան կարող են նպաստել՝
- հաճախակի ձեռք լվանալը
- կոշտ օճառներ կամ մաքրող նյութեր
- ցուրտ և չոր եղանակ
- ացետոնով լաքահանելիչներ կամ հաճախակի լաք օգտագործում
Երբ եղունգը չորանում է, դրա մակերեսը դառնում է անհարթ և ավելի տեսանելի։
Մանր վնասվածքներ
Եղունգը թեթևակի հարվածելը, կուտիկուլները քանդելը կամ մատը պատահաբար ճնշելը կարող են ժամանակավոր ակոսներ առաջացնել։
Թեթև սննդային պակասներ (շատ հազվադեպ)
Երկաթի, Բ12-ի կամ մագնեզիումի պակասը կարող է ուժեղացնել ակոսների տեսանելիությունը, բայց դա հազվադեպ է, եթե չունեք այլ ախտանշաններ։
Հորիզոնական ակոսներ — երբ դա կարող է առողջական խնդրի նշան լինել
Հորիզոնական ակոսները (Beau’s lines) կարող են մատնանշել առողջական լուրջ խնդիր, քանի որ ցույց են տալիս, որ եղունգի աճը ժամանակավորապես կանգ է առել կամ խանգարվել է։
Դրանք կարող են հայտնվել՝
- ծանր հիվանդությունից հետո
- ուժեղ սթրեսից
- քիմիաթերապիայից
- բարձր ջերմությունից
- եղունգի ուժեղ վնասվածքից
Եթե նկատում եք խոր հորիզոնական ակոսներ, հատկապես՝ մի քանի եղունգի վրա, ցանկալի է դիմել բժշկի։
Պետք է անհանգստանալ?
Դիմեք բժշկի, եթե ունեք՝
- հանկարծակի փոփոխություններ եղունգի տեսքում
- դեղին, շագանակագույն կամ սև գծեր
- պառակտվող կամ կոտրվող եղունգներ
- ցավ, կարմրություն, այտուց եղունգի շուրջը
- հորիզոնական ակոսներ
Բայց կրկին՝ ուղղահայաց ակոսները հազվադեպ են նշան որևէ լուրջ խնդրի։
Ինչպես նվազեցնել եղունգների ակոսների տեսանելիությունը
Թեպետ ուղղահայաց ակոսները անվնաս են, շատերը ցանկանում են հարթ եղունգներ։ Ահա ինչպես՝
1. Խոնավեցրեք կանոնավոր
Օգտագործեք՝
- կուտիկուլի յուղ (jojoba, vitamin E, almond oil)
- խիտ ձեռքի քսուք
Կիրառեք ամեն օր, հատկապես՝ ձեռքերը լվանալուց հետո։
2. Պաշտպանեք ձեռքերը
Հագեք ձեռնոցներ՝
- մաքրություն անելիս
- սպասք լվանալիս
- այգեգործության ժամանակ
3. Չօգտագործեք բուֆ շատ հաճախ
Բուֆը կարող է հարթեցնել ակոսները, բայց եթե շատ օգտագործեք՝ եղունգը բարակացնում է։ Օգտագործեք ամեն մի քանի շաբաթը մեկ։
4. Պահեք եղունգները կարճ
Կարճ եղունգները ավելի քիչ են վնասվում և անհարթանում։
5. Խոնավացեք և հավասարակշռված սնվեք
Համոզվեք, որ ստանում եք՝
- երկաթ
- B12
- բիոտին
- սպիտակուց
- առողջ ճարպեր
6. Օգտագործեք ակոսներ լցնող հիմք (ridge-filler)
Եթե սիրում եք մանիկյուր, այս բազաները հարթ տեսք են տալիս լաքի տակ։
Ինչ են ամենայն հավանականությամբ նշանակում ձեր եղունգների ակոսները
Շատ դեպքերում՝ ուղղահայաց ակոսները նշանակում են պարզապես՝
- բնական տարիքային փոփոխություններ
- չորություն
- մանր վնասվածքներ
Դրանք սովորաբար չեն կապված հիվանդության, վարակների կամ սննդային պակասի հետ։
Եթե ակոսները երկար ժամանակ է նույն տեսքով են, հավասարաձև են և չկան այլ ախտանշաններ, դրանք գրեթե միշտ անվնաս են։
Եզրակացություն
Եղունգների ակոսները շատ տարածված են և սովորաբար բնական երևույթ։ Ուղղահայաց ակոսները հիմնականում պայմանավորված են չորությամբ կամ եղունգների բնական աճով՝ և ոչ թե հիվանդություններով։
Եթե դրանք ցավոտ չեն, չեն փոխվել հանկարծակի կամ չունեն գույնի փոփոխություն, անհանգստանալու պատճառ գրեթե չկա։
Ձեր եղունգները պատմում են պատմություն — և հաճախ այդ պատմությունը պարզապես այն է, որ դուք ամեն օր օգտագործում եք ձեր ձեռքերը, դուք մարդ եք, և ձեր մարմինը աշխատում է այնպես, ինչպես պետք է։
